Fitness Workout-Bodybuilding-Weightlifting Trainer

This Fitness & Bodybuilding app is your coach & trainer app that is equally best Fitness workouts for women & Fitness workouts for men. Get fit app and become a healthy person now. Many Fitness academies running around you which have fitness with equipment like for buttocks, belly, abs, biceps, shoulders, legs, muscle, arms, chin ups, pushups, exercise ball, weight lifting and stomach exercises with huge fees and costly fitness teachers too. But we provide you all these health benefits fitness without equipment & miner equipment exercise for absolute fitness and bodybuilding guide with exercises gifs and images.

Each exercise comes with animations and video guidance as well as detailed instructions to help you perform in the right form and get amazing results e.g.:

* CRUNCHES

* JUMPING JACKS

* PUSH-UPS

* PLANK

* LUNGES

* SQUATS

* SIT-UPS

Bu Fitness ve Vücut Geliştirme uygulaması , kadınlar ve erkekler için Fitness antrenmanları için eşit derecede iyi Fitness antrenmanları olan koç ve antrenör uygulamasıdır. Uygun uygulamayı alın ve şimdi sağlıklı bir kişi olun. Etrafınızda koşan birçok Fitness akademisi, kalça, karın, karın kasları, pazı, omuzlar, bacaklar, kas, kollar, çene ups, şınav, egzersiz topu, ağırlık kaldırma ve mide egzersizleri gibi ekipmanları ile büyük ücretler ve pahalı fitness öğretmenleri de . Ancak, tüm bu sağlık yararları fitness ekipman ve madenci ekipman egzersiz olmadan mutlak fitness ve vücut geliştirme kılavuzu için egzersiz gif ve görüntüler sağlar.

Her egzersiz, doğru formda performans göstermenize ve şaşırtıcı sonuçlar elde etmenize yardımcı olacak ayrıntılı talimatların yanı sıra animasyonlar ve video rehberliği ile birlikte gelir.

* GÜMRÜKLEME

* JUMPING JACKS

* ŞINAV

* TAHTA

* AKCİĞERLER

* SQUATS

* SIT-UPS